Чем полезны зерновые хлебцы

Место для рекламы
Производство зерновых хлебцев

Как готовят полезные хлебцы

Видео как готовят зерновые хлебцы

Место для рекламы
Хлебцы сохраняют силу зерна

Полезные свойства зернового хлебца

Место для рекламы
Зерновой экструзийный хлебец

Хлебцы помогут в профилактике и лечении

Место для рекламы
Хлебцы помогут похудеть

Пищевая ценность зерновых хлебцев

В 100 гр кКал Белки гр Жиры гр Углеводы гр
Ржаные 320 11 2.5 64
Пшеничные 212 8 1.3 44.5
Овсяные 440 16 7.5 67
Гречневые 280 12 3 52
Рисовые 290 7.5 2 61
Кукурузные 320 8 1 70
Льняные 642 25 58 5.1
Место для рекламы
Разнообразие видов и вкусов хлебцев

Содержание витаминов в цельнозерновых хлебцах

Витамины Название На 100 гр Суточная норма
Витамин А Ретиноловый эквивалент 0 мкг 0%
Витамин B1 Тиамин 0.35 мг 23%
Витамин B2 Рибофлавин 0.22 мг 12%
Витамин C Аскорбиновая кислота 0 0
Витамин E Токоферол 0.6 мг 6%
Витамин B3 (PP) Ниацин 4.7 мг 24%
Витамин B4 Холин 26.5 мг 5%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.68 мг 14%
Витамин B6 Пиридоксин 0.21 мг 11%
Витамин B9 Фолиевая кислота 50 мкг 13%
Витамин K Филлохинон 7.8 мкг 7%
Место для рекламы
Хлебцы полезная замена хлебу

Содержание минеральных веществ в цельнозерновых хлебцах

Минеральные вещества В 100 граммах Суточная норма
Калий 248 мг 10%
Кальций 107 мг 11%
Магний 82 мг 21%
Фосфор 202 мг 20%
Натрий 400 мг 31%
Железо 2.4 мг 17%
Цинк 1.8 мг 15%
Селен 40.3 мкг 73%
Медь 377 мкг 38%
Марганец 2.13 мг 107%

С какого возраста хлебцы можно детям

Место для рекламы
Хлебцы полезный и натуральный продукт

Зерновые хлебцы норма в день

Место для рекламы
Домашние хлебцы

Вредные свойства хлебцев